Psicóloga Cristina Fernandes — TCC e orientação profissional
Um Olhar Humano sobre o Futuro e o Bem-estar
Psicóloga com mais de 20 anos de experiência em Psicologia clínica e organizacional. Atendimento online para adolescentes e adultos, com consultório presencial quando aplicável. Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e orientação profissional. CRP 05/777573.
Como posso ajudar
Duas Décadas de Escuta e Orientação
Sou Cristina Fernandes, psicóloga com mais de 20 anos de experiência em Psicologia organizacional e clínica. Minha formação acadêmica sólida é o alicerce de uma prática que prioriza o encontro humano genuíno — com escuta, ética e abordagem em TCC.
Ao longo da minha carreira, percebi que ajudar as pessoas não é apenas oferecer orientação, mas contribuir para que encontrem clareza, direção e sentido em suas próprias trajetórias. No meu atendimento, construo um espaço seguro onde cada indivíduo pode refletir sobre suas dificuldades, reconhecer seus recursos e enfrentar seus desafios sem julgamentos.
Uma Metodologia que Acolhe
Unindo ciência e empatia para guiar escolhas significativas.
Abordagem Cognitivo-Comportamental
O indivíduo é compreendido a partir da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Foco na identificação e modificação de padrões disfuncionais, promovendo mudanças práticas e estruturadas no enfrentamento das dificuldades.
Baseado em Evidências
Uso de ferramentas validadas e técnicas atualizadas da psicologia comportamental e cognitiva para suporte clínico.
Escuta Ativa & Empática
Um ambiente onde a vulnerabilidade é vista como força e cada fala é acolhida com a profundidade que merece.
Atualizada com o Mundo
Entendo as pressões da era digital e as novas configurações do mercado de trabalho, adaptando a orientação ao contexto atual.
Empoderando a Próxima Geração
“Minha missão é transformar a incerteza sobre o futuro em clareza para agir no presente. Indivíduos que se compreendem com profundidade fazem escolhas mais conscientes e constroem trajetórias mais consistentes.”
Autonomia
Fomentar a capacidade de tomar decisões próprias e conscientes.
Ética Profissional
Compromisso inegociável com o sigilo e o rigor clínico.
Propósito
Ajudar a encontrar o 'porquê' por trás de cada escolha.
Vamos conversar sobre o futuro?
Estou aqui para oferecer o suporte necessário para que você ou seu filho possam navegar pelas pressões atuais com clareza e serenidade.